Massaggio Thai (a Terra): un viaggio di benessere profondo tra Yoga e Digitopressione
Hai mai provato un massaggio che ti liberi dalle tensioni fisiche ed emotive, regalandoti una profonda sensazione di benessere e armonia? Il Massaggio Thai (a terra) è un’antica pratica che combina la saggezza della medicina cinese e dello yoga per offrirti un’esperienza unica di rilassamento e rigenerazione.
Cos'è il Massaggio Thai (a terra)?
Il Massaggio Thai (a terra) è una tecnica millenaria nata in Thailandia circa 2500 anni fa. Si svolge su un tappetino, con il ricevente vestito con abiti comodi. Il terapista utilizza compressioni, distrazioni e stretching assistito, sfruttando la pressione di mani, gomiti, ginocchia e piedi per agire in profondità sui muscoli e sui meridiani energetici.
Come funziona?
Questo massaggio agisce su più livelli:
- Liberazione energetica: il massaggio aiuta a liberare il corpo dai blocchi che impediscono il libero flusso dell’energia vitale, favorendo un senso di leggerezza e vitalità.
- Rilassamento muscolare: le diverse tecniche di massaggio sciolgono le tensioni muscolari, alleviando dolori e contratture.
- Miglioramento della flessibilità: lo stretching assistito, ispirato allo yoga, aumenta la flessibilità e la mobilità articolare.
- Benessere psicofisico: il massaggio thai favorisce un senso di benessere generale, sia fisico che mentale, riducendo i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress) e promuovendo un equilibrio psicofisico armonioso.
Quali sono i benefici?
I benefici del Massaggio Thai (a terra) sono molteplici:
Riduzione di dolori muscolari e articolari
Miglioramento della postura
Aumento della flessibilità
Riduzione dello stress e dell'ansia
Miglioramento della qualità del sonno
Sensazione di benessere profondo e duraturo
Come si svolge una seduta?
La seduta si svolge a terra, su un tappetino. Ti guideremo attraverso diverse posizioni, utilizzando compressioni, stretching e digitopressione per agire sui punti energetici del tuo corpo. Il massaggio è un’esperienza intensa ma piacevole, che ti lascerà con una profonda sensazione di rilassamento e benessere.